Guide des plantes médicinales

Le matcha est connu pour être la boisson principale consommée lors de la cérémonie du thé au Japon. Mais saviez-vous qu’au-delà d’être une boisson chaude exquise capable de réveiller vos papilles, il possède de nombreuses vertus thérapeutiques. D’ailleurs, de nombreux naturopathes ne cessent de vanter ses mérites et le prescrivent pour les maladies cardiovasculaires, la […]

Le thé vert est sans doute l’une des plus anciennes plantes médicinales au monde. Ses multiples vertus ont transcendé les générations, si bien qu’aujourd’hui il contribue à faire du thé la seconde boisson la plus bue au monde après l’eau. Malgré sa célébrité, peu de gens savent tous les bienfaits qu’il a à offrir. Pour

Les somnifères sont des médicaments qui nous aident à trouver le sommeil. La qualité du sommeil varie cependant selon l’âge et est extrêmement importante à l’homme, ce qui donne un sens à l’emploi de ses remèdes. En effet, bien dormir garantit le bon fonctionnement du corps, tant physique que mental. De plus l’insomnie ou un

La médecine ayurvédique est considérée comme l’une des plus anciennes médecines traditionnelles au monde. Bien plus qu’un savoir ancestral sur les plantes, l’ayurveda est un système thérapeutique qui a fait ses preuves à travers les siècles aidant d’innombrables personnes à surmonter toutes sortes de maladies, des plus simples aux plus complexes. Zoom sur cette médecine

L’arthrose est une maladie qui affecte les os situés au niveau des articulations. Il s’agit plus précisément d’une altération du cartilage osseux qui touche principalement les personnes âgées de plus de 40 ans. En effet, l’arthrose reste jusqu’à présent la plus fréquente maladie des articulations et elle peut toucher plusieurs parties du corps, notamment les

Les anxiolytiques sont des médicaments dits tranquillisants destinés à réduire l’état d’anxiété. Ils peuvent aussi être prescrits pour d’autres applications à des fins thérapeutiques à cause des nombreux principes actifs qu’ils embarquent. L’ensemble de ces médicaments de synthèse nécessitent la présentation d’une ordonnance en pharmacie. Heureusement, des anxiolytiques naturels existent, mettant ainsi ces substances à

Inconnues il y a de ça une vingtaine d’années, les cétones de framboises font aujourd’hui partie des compléments alimentaires les plus prisés du marché. On la considère comme un super-aliment qui permet de perdre du poids rapidement et facilement. Qu’en est-il réellement ? Aident-elles vraiment à maigrir ? Quels sont les autres bienfaits ? Où peut-on la trouver ?

L’artichaut est un légume que l’on connaît tous. Très prisé dans le bassin méditerranéen, il entre dans la composition de nombreux plats de la région. Malheureusement, peu de gens connaissent les vertus de cette plante médicinale qui a su séduire nos palais, même les plus fins. Combien en connaissez-vous ? Savez-vous comment faire pour en tirer

Saviez-vous que le millepertuis fait partie des plantes que l’on considérait comme magiques durant l’antiquité ? Autrefois chasse-démon et antidépresseur, on lui reconnaît aujourd’hui d’autres vertus thérapeutiques intéressantes. Découvrez dans ces quelques lignes ce qui fait la particularité de ce petit chef d’œuvre naturel de la botanique, de ses origines à son mode de fonctionnement une