PENDANT LE JEÛNE

Pendant un jeûne, l’enjeu n’est pas de se priver — c’est de maintenir l’équilibre de l’organisme tout en laissant s’opérer les mécanismes de régénération cellulaire. Cela implique d’éviter toute perturbation de la glycémie, de compenser les pertes en minéraux, et de soutenir les voies d’élimination sans apporter de calories.

Les produits de cette sélection sont compatibles avec les protocoles de jeûne hydrique et intermittent : infusions et tisanes sans sucre ni excipient (hibiscus, thym, menthe poivrée, camomille romaine, thé matcha), psyllium pour maintenir l’intégrité de la muqueuse intestinale, magnésium bisglycinate pour compenser les pertes électrolytiques, moringa pour un apport en micronutriments, chlorella pour poursuivre l’action détoxifiante.

Ces actifs n’apportent pas de calories significatives et ne rompent pas le jeûne lorsqu’ils sont utilisés conformément aux protocoles classiques de jeûne thérapeutique.