ÉQUILIBRE DU MICROBIOTE

Équilibre du Microbiote — Plantes qui nourrissent et protègent votre flore intestinale

Un microbiote équilibré, c’est une diversité bactérienne préservée, une muqueuse intestinale intègre, et un système immunitaire qui fonctionne à plein régime — car 70 % de nos défenses naturelles résident dans l’intestin.

Les plantes et actifs de cette sélection agissent à plusieurs niveaux : certains ont des propriétés antibactériennes et antifongiques qui assainissent l’environnement intestinal (thym, propolis, nigelle), d’autres apportent des fibres prébiotiques qui nourrissent les bonnes bactéries (chia, psyllium, hibiscus), d’autres encore exercent une action anti-inflammatoire et antioxydante qui préserve la muqueuse (cassis, canneberge, queues de cerises). Le vinaigre de cidre, sous forme de poudre ou de gélules, complète l’ensemble avec son action sur l’équilibre acido-basique.

Ces produits s’utilisent en cure, en prévention ou en entretien quotidien. Ils sont compatibles avec une pratique de jeûne intermittent et constituent souvent une bonne base de reprise alimentaire après une période de restriction.