La Chlorella est une algue révolutionnaire qui commence à faire parler d’elle. Certes, elle reste encore moins connue que la spiruline, cependant, elle délivre tout autant de bienfaits. Les fans de « superaliments » la connaissent sûrement très bien, mais vous, en aviez-vous déjà entendu parler ? Connaissez-vous ses origines ? Comment fonctionne-t-elle pour apporter ses vertus médicinales ? À […]

Nous le savons tous, le ginseng est l’une des plantes les plus utilisées en phytothérapie. Ses bienfaits se comptent par dizaines, ce qui n’est pas négligeable du tout. Il existe de nombreuses variétés de ginseng, dix environ, mais deux se démarquent du lot : le ginseng blanc et le ginseng rouge. Quelles sont leurs différences ? Est-ce

Présent depuis longtemps dans la pharmacopée asiatique, le konjac est une plante que l’on connaît en Occident sous forme de complément alimentaire ou de pâtes. Il doit son succès à ses multiples vertus médicinales. Coupe-faim naturel, laxatif, aliment amaigrissant… la liste de ses propriétés n’arrête pas de s’allonger au fil du temps. Zoom sur le

Les fleurs d’hibiscus ont depuis toujours suscité l’engouement pour leurs nombreuses vertus. Antiseptique naturel et trésor de bienfaits pour la peau ainsi que pour les cheveux, on trouve à la plante une palette d’applications diversifiée. Nous allons nous pencher plus en détail sur cet accessoire beauté utilisé aussi autrefois pour orner la chevelure des femmes.

La cétone de framboise est un complément alimentaire qui a actuellement le vent en poupe. D’un côté, elle possède de réelles vertus amincissantes et de l’autre, elle permet d’améliorer les performances physiques et sportives. Ce sont deux résultats différents, mais qui sont à la fois recherchés et liés. Qui ne rêverait pas d’avoir une magnifique

L’harpagophytum est une plante médicinale originaire du désert du Kalahari et de la Namibie. Appelé aussi griffe du diable, les guérisseurs africains d’antan gardaient jalousement son secret. Mais avec ses vertus incroyables, l’harpagophytum ne resta pas méconnu longtemps. Aujourd’hui, il rencontre un succès mondial grâce à ses multiples bienfaits, notamment sa capacité à soigner les

Estimée comme un « super-aliment », la spiruline a depuis toujours suscité la curiosité des scientifiques, et ce, à juste titre. Cette algue reste à ce jour la première source assimilable de protéine au monde, selon l’OMS. Mais ce n’est pas tout ! Elle possède également d’autres propriétés intéressantes, c’est pour cela qu’elle est consommée partout dans le

Vous avez sûrement déjà goûté à des cerises, mais saviez-vous que les queues de cerise avaient aussi leurs utilités ? Eh oui ! Les pédoncules de cerise sont utilisés depuis des siècles pour leurs nombreux bienfaits. Aujourd’hui très présentes dans la phytothérapie, elles restent cependant très discrètes, car seulement peu de gens connaissent leurs vertus. Nous allons

Le griffonia simplicifolia fait partie de ces trésors de la nature qui ne demandent qu’à être connus de tous. Et pour cause, tout de cette plante s’utilise et apporte des bienfaits, des fruits à la racine. D’où vient-il ? Comment l’utilise-t-on ? Quelles sont ses vertus ? À qui s’adresse son utilisation ? Zoom sur le griffonia simplicifolia… Les