L’ascophyllum est une algue aux multiples vertus thérapeutiques. Poussant dans l’océan Atlantique et sur tout le littoral européen, elle reste cependant peu connue de tous. Et pourtant, l’ascophyllum est tout à fait comestible. Mieux encore, on l’utilise dans d’autres domaines, comme l’agriculture biologique où elle tend à se développer de plus en plus. D’où vient […]
Ascophyllum : bienfaits et vertus Lire la suite »
Le Wakamé est une algue comestible qui accompagne souvent les plats à base de sushi. Très goûteux et d’une richesse nutritionnelle exceptionnelle, il devient rapidement populaire de par le monde, notamment en Asie où il est récolté depuis des milliers d’années à des fins thérapeutiques et alimentaires. Connaissez-vous tous les bienfaits qu’il apporte ? Sinon, alors
Wakamé : bienfaits et vertus Lire la suite »
Avez-vous déjà entendu parler de l’echinacea, cette plante qui autrefois fut très populaire en tant que remède contre le rhume ? Eh bien, aujourd’hui, elle revient sur le devant de la scène avec encore plus de propriétés médicinales. Les récentes recherches scientifiques à son sujet ont révélé d’autres bienfaits qu’elle pourrait apporter à notre santé. Une
Echinacea : bienfaits et vertus Lire la suite »
La fleur d’Hibiscus peut s’utiliser en boisson rafraîchissante, en tisane ou en infusion. Aujourd’hui nous allons nous vous dévoiler la recette de notre Lotion Hydratante pour Cheveux Colorés. La Fleur d’Hibiscus, c’est quoi ? L’hibiscus est une plante appartenant à la famille des Malvaceae. Originaire d’Égypte mais apparue dans l’Antiquité en Asie du Sud-Est. À l’époque, on la
Lotion Hydratante pour Cheveux Colorés Lire la suite »
L’ortie est l’une des plantes médicinales les plus utilisées au monde. Même si parfois sa réputation de mauvaise herbe la précède souvent, sa richesse nutritionnelle exceptionnelle mérite bien mieux d’être connue. Cette plante majeure de la phytothérapie offre de nombreux bienfaits pour la santé. De ses vertus diurétiques à ses propriétés anti-inflammatoires, laquelle pourrait vous
Ortie : bienfaits et vertus Lire la suite »
La reine des prés fait partie de ses remèdes de grand-mère que nous connaissons tous. Très populaire en tant qu’antidouleur, ses applications thérapeutiques sont pourtant très variées. Elle est donc parfois sous-exploitée, car la plupart de ses bienfaits restent méconnus. Pour vous donner un aperçu de ses vertus, la reine des prés se révèle tout
Reine des prés : bienfaits et vertus Lire la suite »
Notre Recette d’Açai Bowl Energétique est un excellent boost pour commencer la journée sur les chapeaux de roue. C’est aussi une alternative saine au muesli. Les baies d’açaï, c’est quoi ? Les baies d’Açaï sont originaires de l’Amérique centrale et l’Amérique du sud, où elles constituent un aliment de base. Elles sont riches en vitamine
Recette Açai Bowl Energétique Lire la suite »
Notre recette de Smoothie énergisant kiwi et spiruline est detoxifiante et très facile à préparer. Idéal pour les sportifs, vous ferez le plein d’énergies ! La spiruline c’est quoi ? La spiruline est une micro-algue qui fait partie de la famille des cyanobactéries ou algues bleu-vert. Son nom latin est Arthrospira platensis et ce micro-organisme existe depuis 3,5 milliards d’années. Elle
Smoothie énergisant Kiwi et Spiruline Lire la suite »
Ce savon naturel à base de poudre de curcuma est idéal pour les peaux sensibles et acnéiques. Il peut aussi vous aider à soigner les rougeurs et les plaques. Le Curcuma c’est quoi ? Le curcuma est aussi appelé safran d’Inde et est connu pour sa belle couleur jaune intense. On lui attribue beaucoup de
DIY de Savon Naturel au Curcuma Lire la suite »
Derrière ce nom peu conventionnel, le coleus forskohlii, se cache une plante hautement considérée dans la médecine traditionnelle ayurvédique. Très connu en Asie et en Inde, il ne devient populaire en Occident que vers le début du XXe siècle. Et pour cause, le coleus forskohlii apporte de nombreux bienfaits sur la santé. Zoom sur cette
Coleus Forskohlii : bienfaits et vertus Lire la suite »
