C’est Quoi l’Éleuthérocoque ou Ginseng de Sibérie ? L’éleuthérocoque est un arbuste originaire de Sibérie, appartenant à la famille du ginseng. C’est une plante médicinale souvent présentée comme le « ginseng sibérien ». En fait, elle partage en effet un point commun avec le ginseng : son pouvoir adaptogène. C’est-à-dire sa capacité à soutenir les fonctions de […]
Il y a dix ans, il y avait 285 millions de personnes touchées par le diabète de type 2. On estime qu’en 2030, il faudra rajouter à ce chiffre 153 millions de cas supplémentaires. Aujourd’hui, on estime qu’il y a un million d’individus qui ne savent pas qu’ils sont malades. La cause de ce fléau mondial est
La méditation de pleine conscience est une pratique thérapeutique qui soulage les douleurs, grâce à son effet au cerveau. Elle fait de plus en plus d’adeptes et promet beaucoup d’avantages… Pourquoi choisir la méditation de pleine conscience ? Le principe La méditation de pleine conscience est une pratique qui se résume par le fait de se
Soulager la douleur avec la méditation de pleine conscience Lire la suite »
On estime que 17 % des couples sont infertiles. Dans deux cas sur dix, c’est l’homme à lui seul qui est en cause. Les statistiques sont alarmantes, puisque les études montrent que le nombre de conjoints incapable de procréer est en forte augmentation. Le nombre de spermatozoïdes produit est quant à lui en baisse constante chez
Fertilité masculine : l’impact de l’alimentation Lire la suite »
Notre DIY Masque Visage Naturel à l’Hibiscus est idéal car il permet de donner de l’éclat aux peaux ternes et fatiguées, rendant la peau plus nette et claire. La Fleur d’Hibiscus, c’est quoi ? L’hibiscus est une plante appartenant à la famille des Malvaceae. Originaire d’Égypte mais apparue dans l’Antiquité en Asie du Sud-Est. À
Avez-vous déjà entendu parler de régime céto-végé ? C’est un mode alimentaire qui intéresse de plus en plus de personnes. Il combine à la fois une alimentation cétogène et exclut la consommation de viande. Pourquoi doit-on s’y intéresser ? Quels sont ses bienfaits ? À qui s’adresse ce régime alimentaire qui commence à avoir le vent en poupe ?
Nous sommes entourés de plantes sauvages aux multiples vertus. Mais à moins d’être un adepte du régime paléo ou être un botaniste avéré, nous ne les connaissons pas toutes et encore moins les potentiels bienfaits qu’elles apportent. Nous allons donc nous pencher sur quelques-unes d’entre elles, sept pour être exact, afin de vous constituer une
Ce DIY Huile Capillaire Naturelle à base d’Hibiscus est idéal pour nourrir vos cheveux et apporter de la brillance. Il va aussi débarrasser le cuir chevelu des cellules mortes et donc des pellicules. La Fleur d’Hibiscus, c’est quoi ? L’hibiscus est une plante appartenant à la famille des Malvaceae. Originaire d’Égypte mais apparue dans l’Antiquité en Asie
DIY Huile Capillaire Naturelle à base d’Hibiscus Lire la suite »
Notre Recette Boisson Hibiscus et Gingembre est une eau infusée au gingembre, citron et hibiscus, et légèrement sucrée grâce au sirop de fleur de coco. Une boisson idéale pour cet été. La Fleur d’Hibiscus, c’est quoi ? L’hibiscus est une plante appartenant à la famille des Malvaceae. Originaire d’Égypte mais apparue dans l’Antiquité en Asie du
L’immunité pour notre organisme doit être l’une de nos principales préoccupations au quotidien. D’ailleurs, qui ne souhaiterait pas être tout le temps en bonne santé et profiter de la vie à côté ? Malheureusement, c’est plus simple à dire qu’à faire. Nous n’avons pas tous les mêmes prédispositions naturelles pour faire face aux virus et aux
