CLA ou acide linoléique conjugué fait partie de ces bonnes graisses dont notre corps a besoin pour rester en bonne santé. On l’utilise surtout de nos jours pour réduire le rapport en masse graisseuse et la masse musculaire. De nombreux sportifs de haut niveau en consomment durant leur période de sèche et malheureusement, il nécessite […]
Vous souffrez d’acné ? Vous êtes-vous déjà demandé si le fait de suivre un régime cétogène, c’est-à-dire pauvre en glucides, peut changer quelque chose ou améliorer votre peau ? Bien que les avis médicaux aient divergé au fil des ans, des recherches plus récentes suggèrent que la consommation de glucides pourrait simplement être la cause d’éruptions faciales
Les régimes céto ou à faible teneur en glucides peuvent-ils améliorer l’acné ? Lire la suite »
Le psyllium fait partie de ces compléments alimentaires qui garnissent les rayons bio des commerces actuellement. Remède naturel contre la constipation, ces petites graines recèlent d’autres vertus santé que de nombreuses civilisations ont tenté de percer à jour depuis des millénaires, de la Chine à l’Inde en passant par l’Occident. Dans cet article, nous allons
La Recette de la Horchata Glacée au Maté est un coktail populaire au Mexique et dans la région valencienne en Espagne pour des saveurs du maté. C’est quoi le Maté Vert ? Le peuple Guarani est le premier utilisateur du maté. Leur territoire couvre le Paraguay, le nord de l’Argentine et le sud du Brésil.
La Recette du Maté Tereré est riche en caféine et donc stimulante. C’est la boisson nationale du Paraguay et s’apparente à une tisane glacée. C’est quoi le Maté Vert ? Le peuple Guarani est le premier utilisateur du maté. Leur territoire couvre le Paraguay, le nord de l’Argentine et le sud du Brésil. Ce peuple utilisait cette boisson
Cette Recette thé détox au Maté Vert À base de feuilles séchées de maté, de thé vert et de citron vous apportera vitalité et perte de poids. C’est quoi le Maté Vert ? Le maté vert ou thé des jésuites, est une plante d’Amérique du Sud. Elle est riche en caféine et donc stimulante. Elle a
Nous connaissons tous l’aloe vera comme une plante aux vertus cosmétiques indéniables. Connue et utilisée depuis des milliers d’années par l’Homme, peu de gens savent d’où elle vient et l’histoire qu’elle embarque. Ses bienfaits ne se limitent pas à l’embellissement de la peau comme on pourrait le croire et c’est d’ailleurs ce que l’on véhicule
La levure de riz rouge est un des trésors d’Asie que l’Homme utilise depuis des milliers d’années pour soigner les douleurs musculaires et améliorer la digestion. Elle est largement utilisée dans la cuisine asiatique traditionnelle, tandis qu’en Occident, elle est aujourd’hui connue pour réguler le taux de cholestérol dans l’organisme. La levure de riz apporte
Originaire d’Asie, le kudzu fut largement utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise. On lui confère de multiples vertus thérapeutiques, notamment ses actions efficaces pour le sevrage et sa capacité à prévenir les maladies cardiovasculaires. Au fil des siècles et grâce à l’évolution de la science, on lui a découvert d’autres applications. Retrouvez dans cet article
Le DIY Shampooing au Ginseng de Sibérie va tonifier le cuir chevelu et stimuler la croissance des cheveux. Il va aussi réparer vos cheveux abîmés. C’est Quoi l’Éleuthérocoque ou Ginseng de Sibérie ? L’éleuthérocoque est un arbuste originaire de Sibérie, appartenant à la famille du ginseng. C’est une plante médicinale souvent présentée comme le « ginseng sibérien
