Il est bien établi que l’alimentation a des implications majeures sur la cognition. Naturellement, cette compréhension a conduit les chercheurs à développer des plans d’alimentation visant à soutenir la santé cognitive grâce à de saines habitudes alimentaires. Un tel exemple vient de la création du régime MIND. Abrégé de l’intervention méditerranéenne pour le retard neurodégénératif, […]
Le Remède naturel traditionnel contre le rhume au kudzu est une boisson simple qui soulagera les nez bouchés et les gorges irritées. Ingrédients du kudzu : Le kudzu contient principalement des hydrates de carbone ainsi que des minéraux (calcium, phosphore, sodium et fer). Le kudzu contient également une sous-catégorie de flavonoïdes appelés isoflavones, dont la
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La Recette sauce de dessert au kudzu au gout de pomme et fruits rouges est idéale avec les glaces, les crêpes, les tartes ou même seul. Apparence, composition et format du Kudzu : Le kudzu est aussi surnommé vigne japonaise en raison de son apparence. Il présente de larges feuilles charnues de couleur verte et donne des
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La Recette de boisson stimulante au kudzu est très utilisée en Chine pour booster l’organisme et améliorer sa mémoire naturellement. Le Kudzu, c’est quoi ? Appartenant au genre Pueraria, le kudzu est une plante originaire d’Asie. Présente dans plusieurs régions du continent asiatique dont le Japon, la Chine et la Corée, cette plante est utilisée depuis
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CLA ou acide linoléique conjugué fait partie de ces bonnes graisses dont notre corps a besoin pour rester en bonne santé. On l’utilise surtout de nos jours pour réduire le rapport en masse graisseuse et la masse musculaire. De nombreux sportifs de haut niveau en consomment durant leur période de sèche et malheureusement, il nécessite
CLA : bienfaits et vertus Lire la suite »
Vous souffrez d’acné ? Vous êtes-vous déjà demandé si le fait de suivre un régime cétogène, c’est-à-dire pauvre en glucides, peut changer quelque chose ou améliorer votre peau ? Bien que les avis médicaux aient divergé au fil des ans, des recherches plus récentes suggèrent que la consommation de glucides pourrait simplement être la cause d’éruptions faciales
Les régimes céto ou à faible teneur en glucides peuvent-ils améliorer l’acné ? Lire la suite »
Le psyllium fait partie de ces compléments alimentaires qui garnissent les rayons bio des commerces actuellement. Remède naturel contre la constipation, ces petites graines recèlent d’autres vertus santé que de nombreuses civilisations ont tenté de percer à jour depuis des millénaires, de la Chine à l’Inde en passant par l’Occident. Dans cet article, nous allons
Psyllium : bienfaits et vertus Lire la suite »
La Recette de la Horchata Glacée au Maté est un coktail populaire au Mexique et dans la région valencienne en Espagne pour des saveurs du maté. C’est quoi le Maté Vert ? Le peuple Guarani est le premier utilisateur du maté. Leur territoire couvre le Paraguay, le nord de l’Argentine et le sud du Brésil.
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La Recette du Maté Tereré est riche en caféine et donc stimulante. C’est la boisson nationale du Paraguay et s’apparente à une tisane glacée. C’est quoi le Maté Vert ? Le peuple Guarani est le premier utilisateur du maté. Leur territoire couvre le Paraguay, le nord de l’Argentine et le sud du Brésil. Ce peuple utilisait cette boisson
Recette du Maté Tereré Lire la suite »
Cette Recette thé détox au Maté Vert À base de feuilles séchées de maté, de thé vert et de citron vous apportera vitalité et perte de poids. C’est quoi le Maté Vert ? Le maté vert ou thé des jésuites, est une plante d’Amérique du Sud. Elle est riche en caféine et donc stimulante. Elle a
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