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Ashwagandha : Bienfaits et vertus
Ne vous laissez pas intimidé par son nom assez compliqué à prononcer, l’ashwagandha pourrait être est une plante qui changera votre vie. Longtemps utilisé dans…
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L’arthrose est une maladie qui affecte les os situés au niveau des articulations. Il s’agit plus précisément d’une altération du cartilage osseux qui touche principalement…
Après le thé et le café, il y a le maté vert. Cette boisson commence à faire fureur en Occident et fait de plus en…
Considérée comme plante primitive, la prêle des champs se démarque des autres pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Son utilisation s’est vite banalisée puisqu’elle pousse un…
Les baies de goji figurent depuis des millénaires dans la pharmacopée asiatique. Cette plante et fruit fut autrefois utilisé dans la médecine chinoise pour soigner…
Les oméga 3,6 et 9 font partie des bonnes graisses dont notre organisme a besoin pour fonctionner correctement. Elles sont même indispensables. Malheureusement, leurs bienfaits sont…
L’ail noir est devenu un condiment des plus populaires de nos jours. Et pour cause, les nutritionnistes ne cessent de vanter ses nombreux avantages à…
Le psyllium fait partie de ces compléments alimentaires qui garnissent les rayons bio des commerces actuellement. Remède naturel contre la constipation, ces petites graines recèlent…
Vous avez sûrement déjà goûté à des cerises, mais saviez-vous que les queues de cerise avaient aussi leurs utilités ? Eh oui ! Les pédoncules de cerise…
Saviez-vous que le millepertuis fait partie des plantes que l’on considérait comme magiques durant l’antiquité ? Autrefois chasse-démon et antidépresseur, on lui reconnaît aujourd’hui d’autres vertus…