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Le soja : une légumineuse aux multiples bienfaits pour la santé Le soja, aussi appelé soya, est une espèce de légumineuse devenue l’un des aliments…
Graines de chia : bienfaits et vertus
Les graines de chia ont rapidement gagné en popularité parmi les spécialistes en nutrition et les adeptes de régimes diététiques à travers le monde. Reconnues…
l’ortie piquante et ses bienfaits
L’ortie est une herbe fabuleuse. Elle regorge de nutriments. Les parties utilisées de l’ortie sont les racines et les parties aériennes. Les feuilles d’ortie disposent…
10 remèdes naturels pour améliorer la perte de cheveux
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Avantages de la racine de maca pour les hormones, la fertilité et plus
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Les anti-inflammatoires naturels et efficaces
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