Guide des plantes médicinales

Avant d’être une épice connue dans le monde entier, le curcuma est avant tout une plante aux multiples vertus. Longtemps utilisé dans la médecine traditionnelle…

La protéine de chanvre est un complément alimentaire hyperprotéiné qui commence à faire parler d’elle. Et pour cause, à elle seule, elle peut subvenir aux…

Laxatif naturel par excellence, le séné est une plante médicinale que l’homme utilise depuis des milliers d’années. Peu connu en occident, il est surtout utilisé…

Le zinc fait partie des oligo-éléments essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Que ce soit pour des problèmes d’acné ou pour des cheveux ternes,…

L’african mango (irvingia gabonensis) est un fruit très connu pour ses capacités à favoriser la perte de poids. Appelée aussi mangue sauvage ou mangue de brousse,…

Ne vous laissez pas intimidé par son nom assez compliqué à prononcer, l’ashwagandha pourrait être est une plante qui changera votre vie. Longtemps utilisé dans…

Fruit d’un grand arbuste de la Patagonie, les baies de maqui se font connaître aujourd’hui pour leurs nombreuses propriétés médicinales. On serait tenté de croire…

Les myrtilles sont des fruits dont on soupçonne rarement les bienfaits. Elles se font tellement discrètes dans notre alimentation, comme si c’était normal d’en consommer…

L’acérola ou cerise des Antilles fait partie de ces fruits aux vertus insoupçonnées. Peu connu et pourtant si intéressant, il ne demande qu’à être découvert.…

Au-delà de son goût acidulé et légèrement sucré que l’on affectionne particulièrement, saviez-vous que la canneberge ou cranberry est aussi un fruit possédant de nombreuses…