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Ail noir : bienfaits et vertus
L’ail noir est devenu un condiment des plus populaires de nos jours. Et pour cause, les nutritionnistes ne cessent de vanter ses nombreux avantages à…
Rhabdomyolyse et statines: quel est le risque ?
Comment savoir si vous avez une rhabdomyolyse due à l’utilisation de statines et quelle est sa probabilité ? Bien que des douleurs musculaires légères soient…
Biotine, vitamine B7, la super vitamine du métabolisme
Biotine, vitamine complète? La vitamine B7 est la dénomination incorrecte de la vitamine B8, qui est elle aussi appelée inositol, ou biotine. Elle est indispensable…
Spiruline: bienfaits pour la santé
Avec l’essor de l’industrie des suppléments ces dernières années, il existe maintenant une vaste gamme de suppléments facilement disponibles à la consommation. Cependant, avec la…
Jus de grenade: peut-il réduire le cholestérol ?
Des études semblent suggérer que boire du jus de grenade pourrait réduire le cholestérol, mais dans l’ensemble, les preuves sont mitigées. On pense que le…
L’avoine, l’aliment du 21è siècle
L’avoine, l’aliment du 21è siècle – propriétés nutritionnelles, impact sur la santé Les flocons d’avoine ne sont pas uniquement des ingrédients du porridge matinal.…
La Niacine (Vitamine B3) pour booster votre HDL, le bon cholestérol
La niacine est la vitamine B3, elle est importante car elle peut augmenter votre HDL, le bon cholestérol. Découvrez si vous devriez parler à votre…
Oeufs : sont-ils bons ou mauvais pour mon cholestérol ?
Les œufs de poule sont-ils bons ou mauvais pour mon cholestérol? Nous avons vu ensemble quels étaient les aliments qui permettent de réduire son taux…
Quels sont les bénéfices santé d’une prise de vinaigre de cidre en poudre régulière ?
Le vinaigre de cidre en poudre est souvent utilisé comme complément alimentaire en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns des avantages…
Gérontoxon et taux de cholestérol élevé?
Introduction Un cercle grisâtre ou blanchâtre autour de la cornée, souvent visible chez les personnes âgées, attire parfois l’attention : il s’agit du gérontoxon, aussi appelé…
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