Manger les bons aliments permet de contrôler plus facilement le gras du cuir chevelu, de lutter contre les pellicules de manière naturelle et efficace. Les aliments les plus recommandés sont anti-inflammatoires et riches en oméga 3 comme le thon et les sardines. Ce type d’aliment est très utile car il aide à réduire les symptômes […]
Comment la nourriture aide-t-elle au traitement des pellicules? Lire la suite »
Quel que soit votre âge, il est toujours souhaitable de manger des aliments qui peuvent stimuler les fonctions cérébrales. Cela devient un problème encore plus important pour les aînés qui recherchent tous les avantages qu’ils peuvent trouver dans la lutte contre le déclin cognitif. Les baies d’açai peuvent fournir exactement ce qu’elles recherchent. Le «superfruit»
Les baies d’açai peuvent-elles stimuler votre fonction cérébrale? Lire la suite »
À l’heure actuelle, tout le monde connaît les gestes barrières à mettre en œuvre pour lutter contre la propagation du coronavirus. Laver régulièrement ses mains, éviter de toucher son visage, maintenir la distanciation sociale, éviter les foules, porter un masque, etc… Mais moins de personnes savent qu’il existe un autre moyen de réduire les risques
Améliorer votre alimentation peut aider à réduire le risque de coronavirus Lire la suite »
Vous souffrez d’acné ? Vous êtes-vous déjà demandé si le fait de suivre un régime cétogène, c’est-à-dire pauvre en glucides, peut changer quelque chose ou améliorer votre peau ? Bien que les avis médicaux aient divergé au fil des ans, des recherches plus récentes suggèrent que la consommation de glucides pourrait simplement être la cause d’éruptions faciales
Les régimes céto ou à faible teneur en glucides peuvent-ils améliorer l’acné ? Lire la suite »
On recense plus de 100 000 cas de névralgie sciatique par an en France. Elle se manifeste principalement chez l’adulte à travers des douleurs intermittentes qui partent de la fesse jusqu’aux pieds. Pour soulager les douleurs sciatiques, il est nécessaire de recourir aux bons traitements, car elles pourraient s’aggraver et devenir un handicap permanent. Les causes
Traitement de la sciatique : quelle solution adopter pour soulager la douleur Lire la suite »
Le véganisme est un mode de vie qui séduit de plus en plus de monde de nos jours. On estime que 1,3 million de Français sont végétariens ou véganes, des chiffres qui augmentent chaque année. Afin de mieux comprendre les enjeux de ce style de vie, et qui sait, cela pourrait vous aider à franchir
