La rhodiola rosea est une plante exceptionnelle de par ses vertus thérapeutiques et de par son incroyable résistance contre le froid. Plante adulée autrefois par les Vikings, elle a su garder de sa notoriété jusqu’à aujourd’hui, car ses bienfaits sont bien réels. Ses applications en phytothérapie sont multiples, tant sa composition est unique. D’où vient-elle ? […]
L’aubépine est un arbuste fruitier doté de différentes qualités thérapeutiques. On la reconnaît facilement par ses fleurs blanches, ses feuilles épineuses et ses fruits rouges. Si aujourd’hui, elle entre dans la composition de nombreux médicaments et compléments alimentaires, peu de gens connaissent tous les bienfaits qu’elle pourrait leur apporter. En voici quelques-uns… Les origines de
La vigne rouge est présente dans la vie des hommes depuis des milliers d’années. Plante à fruits très populaire — qui ne connaît pas le raisin ? —, elle est aussi utilisée dans la phytothérapie depuis plusieurs siècles. Avez-vous déjà eu connaissance de ses bienfaits thérapeutiques ? Savez-vous d’où elle vient et comment l’utiliser ? Nous avons mené l’enquête
La valériane est une plante thérapeutique que l’on utilise depuis plusieurs siècles. On la connaît surtout comme un remède naturel contre l’insomnie, alors que ses propriétés médicinales se révèlent plus vastes. Si vous ne la connaissez pas encore ou que vous êtes à la recherche de plus d’informations à son sujet, vous êtes au bon
La levure de bière est un des produits incontournables en phytothérapie. Utilisée depuis plus de 5000 ans, elle affiche toute une liste de bienfaits pour l’organisme. Ce probiotique naturel ne cesse de conquérir de plus en plus de monde, et ce, à juste titre. D’où vient la levure de bière ? Comment l’utilise-t-on ? À quelles fins
Connue depuis des siècles pour ses vertus aphrodisiaques, la maca est une plante dont les bienfaits sont encore plébiscités aujourd’hui. Sacrée aux yeux des Incas, elle a depuis longtemps dépassé son statut de plante miraculeuse pouvant apporter fertilité et virilité pour devenir une plante médicinale aux multiples vertus. Si vous ne la connaissez pas encore,
Les baies de goji figurent depuis des millénaires dans la pharmacopée asiatique. Cette plante et fruit fut autrefois utilisé dans la médecine chinoise pour soigner de nombreuses pathologies, notamment les problèmes de foie et la fatigue chronique. Aujourd’hui, elle n’a pas encore fini de nous délivrer tous ses bienfaits. Désignées au Tibet comme la clé
Le thym n’est plus une plante à présenter. Nous l’avions sûrement tous déjà utilisé en cuisine. En effet, il trouve sa place dans la gastronomie occidentale depuis de nombreux siècles, mais saviez-vous qu’il était aussi autrefois et même aujourd’hui utilisé en tant que plante médicinale ? Incontournable dès que cela touche l’immunité, il nous inonde discrètement
Avant d’être une épice connue dans le monde entier, le curcuma est avant tout une plante aux multiples vertus. Longtemps utilisé dans la médecine traditionnelle ayurvédique et chinoise, aujourd’hui, il trouve surtout sa place en cuisine. On a donc tendance à oublier tous les bienfaits qu’il pourrait apporter. Voici quelques détails intéressants à son propos…
La protéine de chanvre est un complément alimentaire hyperprotéiné qui commence à faire parler d’elle. Et pour cause, à elle seule, elle peut subvenir aux besoins nutritionnels d’une personne. Mais ce n’est pas tout ! La protéine de chanvre offre également de nombreux bienfaits à l’organisme. Nous vous emmenons à la découverte d’une protéine pas comme
