La vie pendant COVID 19 a apporté son lot de combats. Jongler entre les réunions de travail depuis la maison avec la cuisine, le ménage a été épuisant. Alors que les gymnases sont rester fermés, beaucoup de salariés se sont tournés vers le yoga. Le yoga a longtemps été le sujet de conversation de la […]
8 poses de yoga pour aider le corps, l’esprit et le sommeil Lire la suite »
La carambole est un fruit tropical originaire d’Asie du Sud-Est. Elle a gagné en popularité dans le monde entier pour sa myriade d’utilisations et d’avantages. Mordre dans la carambole est extrêmement satisfaisant car il est à la fois croquant et juteux. Dans certaines régions, il est apprécié comme un mets local, tandis que d’autres le
La carambole : 6 bienfaits, nutrition et recettes saines Lire la suite »
Le céleri est cultivé et consommé comme légume depuis l’Antiquité. Il appartient à la famille des ombellifères qui est connue pour ses plantes agréablement parfumées comme le persil et la carotte. Il est considéré comme un agent nettoyant et très nutritif. Le céleri est un légume très polyvalent car presque toutes ses parties peuvent être
Céleri: informations nutritionnelles, avantages et 3 recettes santé Lire la suite »
Les précieuses propriétés curatives du chardon-Marie étaient déjà connues au Moyen Âge. Plus tard, comme d’autres herbes, elle est tombée en disgrâce parce que les gens ont découvert la médecine moderne, qui offrait des antibiotiques et d’autres produits de l’industrie chimique, plus faciles à prendre et plus prometteurs. Les vertus du chardon-marie et notamment de
Les vertus du chardon-marie et de la silymarine Lire la suite »
Les enfants ont une grande quantité de carburant dans leur corps. Ils peuvent passer entre les études et les jeux, puis entre les repas et les sports à l’extérieur, puis entre la lecture et la télévision; tout cela et bien plus encore. Alors qu’ils sont occupés à explorer le monde qui les entoure, ils oublient
Top 8 des exercices aérobiques bénéfiques pour les enfants Lire la suite »
Les cétones de framboise Très populaire aux États-Unis, la cétone de framboise se retrouve désormais sur le marché français. Naturellement présent dans les framboises, c’est un composé à la structure très proche de la capsaïsine et connu pour réduire la faim et augmenter les dépenses énergétiques. La cétone de framboise est un produit chimique provenant
Table des matières [Masquer] [Afficher] L’origan… c’est incroyablement puissant et fort! Cette herbe merveilleuse a de nombreux avantages et utilisations bénéfiques pour la santé dans la maison. Origan: le plaisir de la montagne L’origan ( Origanum vulgare ) est une herbe aromatique et légèrement amère de la famille de la menthe. Le nom est dérivé
Avantages et utilisations de l’herbe d’origan Lire la suite »
La phytothérapie peut s’avérer une aide efficace et naturelle en cas de troubles passagers de la libido. Zoom sur 10 plantes ayant des vertus aphrodisiaques. Le Muira Puima ou bois bandé Les peuples indigènes d’Amazonie l’employaient pour profiter de ses bienfaits sur le système nerveux et pour stimuler naturellement les performances sexuelles et la libido.
Propolis et santé Résine produite par les abeilles, la propolis a des propriétés curatives naturelles. La propolis est une substance résineuse que les abeilles produisent à partir de matériaux collectés sur les bourgeons des arbres. Riche en flavonoïdes, une classe d’antioxydants, la propolis est utilisée depuis longtemps comme traitement naturel pour une multitude de problèmes
Le lait d’amande est une boisson végétale, préparée à partir du mélange d’amandes et d’eau comme ingrédients principaux, largement utilisée comme substitut du lait animal, car elle ne contient pas de lactose, et dans les régimes amaigrissants, car elle fournit peu de calories. Cette boisson végétale est riche en acides gras sains et en glucides
Avantages du lait d’amande et comment le faire Lire la suite »
